私人保镖这一行业，跟其他的行业有所不同，这一行业对于身体素质有很多的要求，那么大家是否了解保镖的身体素质有那些要求呢?下面苏州保標公司涑，:.
绍下。
1、 力量素质
所谓力量素质是指肌肉在紧张状态下(长度不变)或收缩状态下(长度缩短)所表现出的力效应的能力。力量素质分为两类：其一、静力性力量，指肌肉收缩时(1 肌肉长度不变的情况下所产生的力量：其二、动力性力量，指肌肉在进行缩短性收缩时所产生的力量。动;^性力量又可分为重量性力量与速度性力量。
决定力量大小的因素，一是朋<肉本身的结构与机能上的改善，二是神经系统调节机能的改善。
2、 速度素质
速度素质是指人体快速运动的能力，包括位移速度(快速通过某距离的能力〉，反应速度(对各种刺激快速反应的能力)，动作速度(快ik完成动作的能力)。
3、 耐力素质
所谓耐力是指人体长时间活动或是对抗疲劳的能力=包括速度耐力(无氧耐力，指人体保持较短时间内时快速运动的能力)。一般耐力(有氧耐力，指人体长时间
进行中等强度肌肉活动时的能力)，专_力. *
4、 灵敏素质
灵敏素质是指在各种突变的条件下，运动员能迅速.、准确、协调的改变身体运动的能力。
5、 柔韧素质
包拮柔和韧两个方面，柔是基础，韧最为重要。
以上就是黑龙江保镖公司的七编为大家介a的保镖的一些身体方i的要求，希望可以帮助到大家，如果大家还有其他方面想要了解的话,可以来咨询我们。