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泰州105岁邹老太爬五楼不费事 还是金庸武侠迷

文章作者:保镖公司发布时间:2018-10-26 14:55浏览次数:

  邹洁如家住泰州市区迎春花园5+6的顶层,老人家和女儿、外孙一家住在一起,四代同堂,其乐融融。

  105岁高龄,在海陵区长寿老人中屈指可数。邹奶奶视力还好,可以读书看报看电视,不过年纪确实大了,思维变慢了,阅读速度也慢了。但老人家爱读书,已经成为一辈子的习惯。在无数个阳光洒满阳台的日子,老人家喜欢坐在椅子上,读自己喜爱的书报。“热爱阅读,是外婆锻炼大脑的一种方式。”老人的外孙朱宏洁说。深圳保镖

  这些年,碰到不错的天气,上午,邹奶奶还会和女儿一起去菜场买菜,下午到文昌阁广场锻炼和散步,有时还能摆摆八段锦的架子。

  邹奶奶喜静,平常话语不多,但骨子里有股韧劲,不服老。早几年,女儿担心住的楼层高,母亲上下不方便,没想到母亲到了百岁时还不费事,“3年前,妈妈一口气爬五楼还没得话说。有时候,我怕她吃不消,上去扶她,她还嫌我多事。”邹奶奶的女儿邹惠霖笑着说。

  老人喜欢旅游,家人陪伴她去过北京、上海、浙江,逛过普陀山。邹惠霖说,母亲到了高龄,外出却不愿麻烦人,常常坚持自己走,有时害得她这个“保镖”提心吊胆,但老太太却是开心不已,直夸旅游好。

  邹奶奶出身于书香世家,退休前是位语文老师。“爱好就一样,看书。”她的女儿说,早些年,母亲涉猎广泛,杂志,评论,中外小说……反正一闲下来,就是捧书。后来一段时间,邹奶奶竟然迷上了金庸武侠小说,如《鹿鼎记》、《笑傲江湖》、《天龙八部》等。一个安静的女性,缘何爱看动感十足情节跌宕起伏的武侠小说?她的家人猜测,可能是在老人家的眼里,书中描述的江湖或许是她永远无法企及的另一个世界,因而更为之神往。

  女儿还透露了一个小秘密:父亲在世时,和母亲非常恩爱。父亲去世后,母亲为寄托相思,改了本姓,随夫姓。

  最近几年,邹奶迷上了我国古典四大名著。老人家喜欢坐在阳台的那张藤椅上,就着窗边的光线看《西游记》、《红楼梦》等,一看就入了迷,直到家人提醒她休息,她才恋恋不舍地放下手里的书。这些书,老人家已经看了好多遍了。现在老人家阅读速度变慢了,读书时间也缩短了,但每天的《泰州晚报》,老人家总爱翻一翻,她说想了解一下家门口又发生了哪些新鲜事。

  邹奶奶说,自己长寿没有什么秘诀,要有好的心态,遇事要豁达,饮食也要清淡,还有就是“修”到了一个好女儿。

  饮食方面,邹奶奶并没有太多讲究。“一天三顿都和我们一起吃,粗茶淡饭,从不讲究。”女儿邹惠霖说,母亲喜欢吃鱼、虾,补品几乎不碰,非得说补的话,也就牛奶和鸡蛋,比如她每天早上喜欢来一个盐水蛋,一碗稀饭。“下午再来杯牛奶或者一只鸡蛋。”

  老寿星总结自己的养生经验就是四句话:人生不过三万天,成功失败均坦然。是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。

  人常说“仁者寿”,邹奶奶的长寿得益于她的好心态,她心态平和,性情豁达,与世无争。“印象中,母亲好像就没发过火。”邹惠霖说,老人家还特别爱笑,“不愉快的事,过去就忘掉,不留在心上。”

  老人的外孙朱宏洁说,外婆总是夸女儿好,这是千真万确的事。“母亲确实孝顺。外婆岁数大了,母亲24小时贴身照顾,从早到晚,无微不至。”朱宏洁说,外婆牙齿不行,吃不得硬东西,为了保证外婆的营养,母亲准备了多种食材,荤素搭配,营养均衡,用搅拌机打成糊给外婆吃。每天晚上,都给外婆身子,睡觉前为她脚。夏天外婆身上痒,抓破了皮,为防止感染,那段时间,母亲每天都给她换好几次纱布。